低糖質にこだわった簡単ケーキスポンジ
糖質制限していてもケーキが食べたい人は結構多いと思います。
ショートケーキの糖質は平均30~40g。
今回作るケーキのスポンジは小さめのホール(直径12~3cm)で糖質15g程度です。
試しに作った試作品 ...
蒸し大豆をおやつにすると言う選択
スーパーなどで1袋100円位で売られている北海道産の大豆(遺伝子組み換えは当然無し)を使用した蒸し大豆が結構美味しいです。
私のよく行くスーパーでは、↑写真のマルヤナギ製の蒸し大豆が97円で販売されていますが、サイトを覗い ...
油揚げで包み焼き
久々に食べたくなって作っちゃいました。
要は稲荷ずしの中身がごはんじゃ無いバージョンですかね?
稲荷ずしのように油揚げに味付けしませんが…
比較的簡単で作り置き出来るので、時間のない方にオススメかな ...